“...Porque mesmo sem coragem eu quero andar, eu quero ir...” (Trecho da música de Ana Carolina – Outras Paisagens) .... Porque é assim, algo nos impulsiona, algo nos tira do chão Mesmo que seus pés encravem em algum momento de sua vida ou em algum trecho ele se encante e se disperse do objetivo,
Precisamos ir, Mesmo que o corpo não corresponda à vontade do espírito, quando as lembranças são pedras e o choro nos inunde,
Precisamos ir, Porque somos assim seres evolutivos e adaptativos aos diversos ambientes e situações, mas quando estamos no momento e na rotina, não enxergamos um palmo adiante do nariz, aí vem alguém e nos eleva o ego, nos massageia e por força desse amor nos levantamos, esboçamos o primeiro passo, e vamos, vamos porque,
Precisamos ir, Quando falamos em sair da zona de conforto, isso diz respeito a nós mesmos, a tudo aquilo que consideramos o melhor e por ser melhor, será para sempre. Ledo engano, nada mesmo nesta vida é para sempre, eu não sou, você não é então,
Precisamos ir, Precisamos ir a busca de novos horizontes, mesmo que eles se mostrem tão tênues como linhas imaginárias no nosso entendimento e acredite, existe sim um pote de ouro no final do arco-íris. Há no final do meu, no final do seu, claro que o meu tesouro irá se diferenciar do seu porque meus pensamentos e objetivos são distintos, mas mesmo assim nessa dessemelhança,
Precisamos ir, Vamos? Eu vim lhe buscar,
há um caminho adornado de tudo o que quiser, pois ele é o mesmo para mim e para você e apenas as alpargatas são diferentes,
O início desta bela estação não é hoje, será no dia 21 de dezembro, quando ocorrerá o solstício de verão, os dias serão mais longos que as noites do ano, uma delícia eu adoro.
Então o que faremos nestes dias ensolarados, mas também propensos a fortes chuvas?
Aproveitando que você quer uma vida novinha em folha no ano que se inicia, que tal viajar? Que tal visitar um parente que há muito não vê? Ou quem sabe se não puder sair de sua cidade, faça algo que lhe proporcione prazer, como aprender um trabalho manual, mesmo que não leve jeito para a coisa ou aprender outra língua? Que tal fazer um curso de culinária? E ou começar aquela caminhada guarda aí o ano todo?
Bem como pode ver são inúmeras as opções de otimizar os seus longos dias de verão. Tenha certeza de que fazer algo novo lhe dará tanto prazer quanto qualquer outro projeto grandioso, pois saberá que os obstáculos de aprendizado serão removidos à medida que for avançando em sua determinação, sentirá o poder da autossuficiência.
Incontestavelmente viajar proporciona ao ser humano o melhor dos prazeres, pois mora em nosso subconsciente o desbravador e destemido homo sapiens. O fator da descoberta, o deslumbramento com o novo, o medo do desconhecido, ainda é a nossa adrenalina, mesmo que já conheçamos o local para onde vamos, há sempre o inesperado e isso mexe com os hormônios.
Acreditamos no que não vemos no que pode vir a ser do contrário que graça teria, não é mesmo?
Se tudo isso que incitei em você não for possível de acontecer, que tal viajar em uma história? Que tal um bom livro ou mais de um se for voraz na leitura, ou se não puder ler que tal alguém que conte as histórias com uma entonação e empolgação que lhe farão por os pés em cada reino, e lhe faça molhar o corpo em águas mansas dos rios? Contrate um leitor.
Seja lá qual for a maneira de como fará os seus dias serem os mais encantadores do mundo, faça, não deixe para depois, faça agora e se puder conte-me as suas aventuras, terei um enorme prazer em ouvi-lo, lê-lo ou sabê-lo.
Por ora eu já vejo o sol brilhando em minha janela, incidindo nas inúmeras plantas do jardim e ele me chama a uma aventura, remexerei a terra dos vasos e limparei alguma sujeirinha, isso me deixa com a alma lavada, ver as plantinhas crescerem, viu como encontrei algo bom para fazer? Desejo que seu dia seja assim, encantador como o meu, um forte abraço.
De sua sempre domingueira: Ana Cristina da Costa
Imagem extraída do Google
Indicação de filme; Julie e Julia | Netflix
Os comportamentos humanos, suas fugas e seus artifícios, os mistérios que envolvem a mente são por vezes assustadores em outras tantas surpreendentes.
Somos uns invólucros lacrados e vistos como deixamos que nos vejam, porque as obscuras máscaras estão guardadas no closet bastam alguns passos para que sejam alcançadas e acionadas.
“Uma aldraba, uma cadeira de balanço vazia, o silêncio da floresta, alguns estilhaços da vidraça pelo chão, mãos sedentas, um convite ao aniversário, a música ao fundo, o bolo, a expectativa da festa e uma arma altamente letal, a mente humana.” Esta poderia ser a descrição da cena de um filme, o trecho de um livro ao menos é o que gostaríamos que fossem, porque queremos e esperamos sempre o melhor das pessoas. Somos incapazes de submeter nossa imaginação ao que está por vir. Infelizmente os demônios provocados pelos os desejos latentes, veem à tona e acabam causando o infortúnio. Sabemos que nas pessoas (um pouco normais) após a explosão, vem o arrependimento, mas em outras tantas estes momento são apenas a demonstração de suas capacidades e neste grupo estão os psicopatas.
A mente e seus refúgios o seu jogo de sombras, seus modos e maneiras e as chaves para abrir as pesadas portas das lembranças.
Somos também os autores de cenários deslumbrantes, acionamos a serotonina, puxamos as gavetas das boas lembranças e lá se vão os sorrisos, provocadores de felicidades instantâneas.
Sorrimos, mesmo que para o vidro da câmera, mostramos ao mundo o nosso melhor, enviamos esta mensagem estampada e entendida por qualquer humano em qualquer lugar do mundo.
Este é o melhor sinal a ser divulgado, o sorriso, mesmo que não tenha ele dente algum, que não seja o branco do clareamento dental, que esteja coberto pela nicotina, que tenha falhas, pontes, dentaduras, grampos, ouro, piercing, que seja parcial, aos gargalhos, debochado, que seja inocente e envolvente como o sorriso de uma criança, de soslaio e até sedutor como o da mocinha no auge de sua encenação, mas que ele apenas seja e que se faça imponente e o mandante de toda a galáxia.
Não deixemos que as gavetas abertas sejam aquelas as quais queremos desintegrar, pois já não suportamos mais o peso guardado. Que se abram as portas dos sorrisos frouxos, dos engasgos momentâneos das piadas, que se abram e escancarem-se os armários sortidos de doces e leves lembranças.
Sorriam sempre, no seu aniversário e no dos outros eles são os ingredientes perfeitos no começo, no meio e no final da festa.
Tenham todos, um lindo dia de domingo!!! Ana Cristina da Costa Imagem extraída do Pinterest Indicação de filme: O Sorriso de Monalisa – Netiflix
É hora de abrir o baú e lavar as fantasias, dispor as maquiagens mais chocantes e pintar o rosto de festa, é hora de trocar de rosto e levar o corpo às alturas, é hora de prazeres efêmeros, passageiros, preciosos, é hora da carne, é hora de a cabeça não pensar em nada.
Houve um tempo em que tudo isso poderia ser feito, pois nem todas as informações sobre o perigo de se contrair uma grave doença era de fácil acesso, pensavam-se que a alegria do momento os salvaria de todos os excessos, ledo engano.
Infelizmente hoje mesmo com todas as informações à mão, extrapolam nas comemorações deixando a segurança de lado. Campanhas lembrando o uso da camisinha, do “se beber não dirija”, não fazem muito efeito. Passa o Carnaval e nascem as crianças pós carnavalescas, outros tantos se descobrem doentes. As duas consequências são irreversíveis.
A festa da carne não poderia ser diferente pois perderia o seu sentido nominal. Tem-se todo um cenário envolvente para que ela aconteça. Encantadora sedução.
Descubra-se mais maduro e torne a sua festa mais segura e alegre. Com sua consciência afiada, nada poderá dar errado.
Os dias de festa são também um escape da vida corrida e tensa do ano inteiro. Vivemos momentos tão delicadamente sofridos que nada como relaxar em confetes e serpentinas.
Mas a inocência de sua origem já não se faz presente ao menos aqui no Brasil, os ovos e as farinhas são apenas ingredientes de bolos e estes não foram convidados para a festa, apenas as aguardentes acompanham os foliões que aguardam o ano inteiro por esses momentos.
Meu desejo é que a festa seja feita com o intuito primordial, o do divertimento. Um bom Carnaval a todos!!!!
Bom domingo a todos! Espero que a partir desta matéria, todos repensem a comodidade, a vida fácil que nos apresenta.
Precisamos acordar o corpo inseri-lo em atividades ou teremos um mundo literalmente redondo e preguiçoso mentalmente.
O movimento que fazemos no corpo através de exercícios, caminhadas, natação ou qualquer outro que em seu cérebro está programado, é por puro prazer, então ele se agrada disso e o recompensa com a inteligência. Legal né, ele precisa de tão pouco, pede somente, tenha uma vida saudável, só isso.
Em poucos anos as pesquisas que envolvem o uso e funcionamento do cérebro, eu digo em pouco mais de cinquenta anos que é mais ou menos a minha idade, aumentaram consideravelmente. O uso e o invento de maquinário contribuiu para essa carga.
Posso dizer também que em alguns aspectos o uso considerável de máquinas e essas estando em casa nos fazendo quase tudo, correu na contramão do que se deseja alcançar, um corpo e mente saudáveis.
Lembro que quando eu era criança, isso aconteceu na década de sessenta e setenta, eu só pensava numa maneira de ganhar dos coleguinhas nos jogos da minha quadra, meu pensamento ao me deitar, ao me levantar era o de brincar, correr, gastar toda a energia acumulada da alimentação saudável da minha casa. Quadra porque morava em Brasília, nossa capital, nesta época lembro que havia um número considerável de crianças nas ruas, brincando. O som ouvido pelos pais em seus apartamentos era o das crianças, gritando de euforia lá embaixo, bambolês, bolas, patinetes, peteca, pião e outros mais, coloriam as manhãs e varavam a tarde do mundo infantil. Eu tive infância, brinquei todas as brincadeiras possíveis. Fui criança até os quatorze anos. Meus filhos também brincaram, mas já sofreram o perigo do assédio às drogas, pois já existiam os Fliperamas, olha a máquina aí e a droga.
Hoje bem pior que a era dos meus filhos, que nasceram todos os três na década de oitenta, entre 81 e 89, as crianças em alguns lugares e isso depende também das pessoas que estão à sua volta, estão deixando de ser crianças, pegam seu Tablet e ou Celular e ficam num canto com sua postura arcada para frente sendo subserviente à máquina. Muitas delas tornando-se adolescentes obesos. Mas se essas mesmas crianças são submetidas à brincadeiras a jogos elas aceitam e se deleitam com a sua capacidade em interagir mano a mano, corporal e real.
Semana passada houve um buchicho sobre a Pílula da Inteligência. Era o assunto nos corredores das repartições. Será que é uma estratégia de venda? Pode ser muitas coisas, a única coisa que não pode é, você pensar que vai ficar dependente de uma droga como essa. Será que se deixar de tomar o estimulante seu cérebro ficará com preguiça de trabalhar? E você poderá virar um abobalhado? É arriscado. Então olha a droga aí novamente só que dessa vez ela não está escondida em casas de jogos infantis, mas está sendo divulgada mundial e publicamente, outra vez a contramão, afinal droga é proibida ou não? Há esqueci, tem droga que pode.
Eu confesso que é tentador pensar que ao tomar um comprimido, após poucos minutos estarei pensando como um Bill Gates.
Há como eu queria poder lembrar de todas as coisas numa velocidade monstruosa e fazê-las em igual proporção, mas como podem ver, ler, vide trechos e links, o melhor alimento para o cérebro é o exercício, tanto físico quanto mental, já diziam os anciãos, aliados a uma boa alimentação.
Você já notou uma coisa? Os cientistas inventam um remédio, mas ele mesmos alertam quanto ao uso de suas próprias invenções, é como se Deus dissesse a nós, "eu os inventei, mas cuidado com minha invenção". não é o que diz a passagem "maldito homem que confia no homem" jeremias 17.5. Confesso que vejo uma confusão, mas isso é assunto futuro.
Então nesta manhã de domingo, após ler este artigo é claro, repense o seu dia, mexa-se.
Além de estimular novos neurônios, o exercício tem uma consequência direta no cérebro: aumenta o nível de oxigênio no órgão, deixando-o mais "plugado". "Exercícios estimulam a circulação, fundamental para o cérebro funcionar. É a maneira mais simples e barata para turbiná-lo", diz o neurocientista e psiquiatra Daniel Amen, premiado autor de vários livros sobre o assunto, entre eles o recém-lançado Making a Good Brain Great (Fazendo um Cérebro Bom Ficar Maravilhoso). "Recomendo jogar pingue-pongue. É um exercício aeróbico que melhora a coordenação visual e motora. Usa a parte de cima e de baixo do corpo, levando várias regiões do cérebro a trabalhar", afirma ele. Outro benefício é estimular a produção de serotonina, o neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar.
Acredite na sua capacidade!
Embora não seja raro ouvir que o uso de estimulantes da inteligência seja magnífico e não acarrete efeitos colaterais, não está claro as consequências que seu uso pode causar. Existem maneiras mais saudáveis de planejar seu tempo e instigar sua mente, para obter os resultados que precisa. A começar pela dieta e atividade física. Será que compensaria arriscar sua saúde em troca de horas de concentração e excitação? Faça valer sua inteligência desde já, opte pelo caminho saudável para alcançar seus objetivos. O trajeto pode parecer mais longo, mas com certeza será mais seguro!
Nós do faroeste, sempre usamos da literatura para falar sobre diversos assuntos, Principalmente sobre causas em que acreditamos, e isso é o maravilhoso da literatura e da arte não é? Ter a liberdade de se expressar. E tão importante como é falar sobre, é ter pessoas para ler e ver o trabalho que fazemos. E mais importante ainda, é permitir que todos tenham total acesso. Por isso, começamos um trabalho em nosso blog. Agora, todas as nossas publicações que possuem imagem, tem em sua legenda a Hashtag PraTodosVerem. Que é um recurso de acessibilidade que dá, a pessoas com deficiência visual acesso total aquilo que publicamos, tanto texto, como imagem, que nós sabemos que é algo que complementa, e muito, aquilo que queremos contar e mostrar. Sempre, depois da Hashtag, irá se seguir uma breve descrição da imagem, descrevendo os elementos principais que a compõem. Este trabalho é uma parceria com a áudiodescritora Raquel Carissime, e os co roteiristas Eduardo Collette e Juliana Santos. O amanhã com ainda mais historias é para todos.
